スロトレ実践報告ブログの記事一覧 2014/9/4 2018年9月22日 糖質制限は運動競技に不利になる？ 2018年9月15日 糖質制限ですい臓β細胞が廃用性萎縮するわけがない 2018年9月8日 分解した体タンパク質も摂取タンパク質もいったんアミノ酸プールに集められる 2018年9月1日 スロトレ6年11ヶ月経過報告 2018年8月25日 テレビ番組でも糖質中毒を紹介し始めた 2018年8月18日 高インスリン血症は怖い 2018年8月11日 糖尿病とアルツハイマー病は予防法が同じ 2018年8月4日 糖尿病もアルツハイマー病もインスリン抵抗性が関係している 2018年8月1日 スロトレ6年10ヶ月経過報告 2018年7月28日 細胞死にはネクローシスとアポトーシスがある 2018年7月20日 ポッコリお腹は糖質腹。パンパンにむくんだ顔は糖質顔。 2018年7月14日 無酸素下で運動をする場合は乳酸発酵が行われる 2018年7月7日 解糖系でのエネルギー産生は高い場所から大きな石を落とす感じ 2018年6月30日 スロトレ6年9ヶ月経過報告 2018年6月23日 糖質制限中に甘いものを食べたくなったらプロテインを飲む 2018年6月16日 糖質制限でHDLコレステロール増えまくり。中性脂肪下がりまくり。 2018年6月9日 冬眠中のクマはインスリン抵抗性が高まる 2018年6月1日 スロトレ6年8ヶ月経過報告。糖質制限開始から5年経過。 2018年5月26日 テレビでも糖尿病に糖質制限を勧めるようになってきたよ 2018年5月18日 炭水化物を食べると眠くなるのはなぜ？それはオレキシンの分泌が減るからだよ。 2018年5月12日 タンパク質が体作りに使われることをカロリー計算は無視している 2018年5月5日 緩やかな糖質制限では体の変化を実感しにくいよ 2018年5月1日 スロトレ6年7ヶ月経過報告 2018年4月28日 ダイエットでは体重を減らしたいのか体脂肪率を下げたいのかを考えるのが大切 2018年4月21日 肉食が人間の脳を発達させたんだよ 2018年4月14日 ヒトも含めて哺乳類の血糖値は似たり寄ったり 2018年4月7日 ダイエット中は空腹感や満腹感を過信しない 2018年4月1日 スロトレ6年6ヶ月経過報告 2018年3月24日 血流を抑制すると遅筋が働きにくくなるから乳酸が成長ホルモン分泌スイッチを押しやすくなるのかも 2018年3月17日 糖質制限中に糖質を摂取しても言い訳しない 続きを見る
