スロトレ実践報告ブログの記事一覧

大阪府の新型コロナウィルス感染状況(21/01/13-21/02/19)。順調に新規陽性者が減少。
大阪府の新型コロナウィルス感染状況(21/01/13-21/02/12)。予想通り陽性者は100人を下回った。
大阪府の新型コロナウィルス感染状況(21/01/13-21/02/05)。感染拡大は完全に収まったと考えられる。
スロトレ9年4ヶ月経過報告
大阪府の新型コロナウィルス感染状況(21/01/13-21/01/29)。感染経路不明者も20代の陽性者も減少傾向。
大阪府の新型コロナウィルス感染状況(21/01/13-01/01/21)。感染拡大のピークは過ぎたか?
大阪府の新型コロナウィルス感染状況(21/01/13-21/01/15)を見たら医療機関と施設の対策が重要ってわかるよね
体表バリアを壊さないことは誰にでもできる感染予防
糖質制限とおせち料理問題
スロトレ9年3ヶ月経過報告
冬に痩せるにはどうすべきか
風邪の予防にはとりあえず体を温めてビタミンCを摂っておこう
腕立て伏せと懸垂はセットで行う
免疫力は日ごろから細菌やウィルスと接すれば強化される
スロトレ9年2ヶ月経過報告
清潔にしすぎると感染症に弱くなる
落ちた食べ物を拾って食べることも腸内環境を整えるために大切
手洗いのし過ぎは不潔のもと
クエン酸回路の仕組みをわかりやすく説明するよ
スロトレ9年1ヶ月経過報告
ビオチンは糖新生や脂肪酸合成に必要な栄養素
パントテン酸は糖質と脂肪酸の代謝に関わる
葉酸は細胞分裂に不可欠の栄養素
ビタミンB₁₂はホモシステインからのメチオニン合成に欠かせない
スロトレ9年経過報告
ビタミンB₆はアミノ酸の合成と分解に必要
ナイアシンはATP産生のための電子の受け渡しに必要
ビタミンB₂は脂質代謝に大切
ビタミンB₁は糖質代謝に欠かせない
スロトレ8年11ヶ月経過報告

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