スロトレ実践報告ブログの記事一覧 2014/9/4 2019年5月18日 政府が認知症の予防に力を入れるみたいだけど糖質制限を勧める気はあるのかな？ 2019年5月11日 糖質過剰摂取は筋肉量減少をもたらす 2019年5月4日 体に脂肪が溜まるのは糖質摂取が原因 2019年5月1日 スロトレ7年7ヶ月経過報告 2019年4月27日 血糖コントロールに糖質制限が有効なのは当たり前。否定する根拠は見当たらない。 2019年4月20日 糖質制限ダイエット中は満腹になるまで食べても良いけど過食したら太るよ 2019年4月13日 小さな穴が空いたメガネで物を見るとくっきり見えるよ 2019年4月6日 スロトレが楽に感じたら動作が早くなっているかも 2019年3月30日 スロトレ7年6ヶ月経過報告 2019年3月23日 17年半で被験者の21%が死亡している研究データってどうよ 2019年3月16日 糖質を摂取しないと筋肉が減る理屈がわからない 2019年3月9日 糖質制限で糖尿病になると言っている人は糖質コルチコイドの働きを知らないね 2019年3月1日 スロトレ7年5ヶ月経過報告 2019年2月23日 朝は血糖値が下がって脳が働かないから朝食を食べないとダメという主張は嘘だよね 2019年2月16日 果糖が太りやすいのは解糖系でホスホフルクトキナーゼ1の調節を受けないから 2019年2月9日 糖質制限で体温が上昇するのは褐色脂肪細胞と関係がありそう 2019年2月1日 スロトレ7年4ヶ月経過報告 2019年1月26日 腕立て伏せは両手の幅を狭めると二の腕への負荷が増す 2019年1月19日 食事制限によるダイエット法を採用してもタンパク質摂取量は減らさない 2019年1月12日 筋力アップに効果的なタンパク質補給は運動の前後のどちら？ 2019年1月5日 摂取したアミノ酸は体タンパクになる 2018年12月29日 スロトレ7年3ヶ月経過報告 2018年12月22日 ビタミンCはすぐには体外に捨てられない 2018年12月15日 コラーゲンを食べるよりビタミンCを大量摂取するべき 2018年12月8日 ビタミンC大量摂取でウイルス感染の予防と治療は可能なのか？ 2018年11月30日 スロトレ7年2ヶ月経過報告 2018年11月24日 筋肉は使わないと短期間で衰える 2018年11月17日 世界糖尿病デーは糖尿病の原因も予防法も伝えていない 2018年11月10日 帯状疱疹が自然治癒するまで頑張った 2018年11月3日 米を食べれば食べるほど栄養不足に陥る 続きを見る
