スロトレ12年2ヶ月経過報告 2023/12/1 定例報告 日に日に寒くなり、朝、布団から出るのが苦痛になって来ました。布団と言っても、毛布2枚を重ねているだけなので、朝は寒いです。 夜、寝る時は温かいし、夜中に目が覚めた時も寒くは感じないのですが、朝になると寒くなります。不思議ですね。寝ている時は、体温が上がるようになっているのでしょうか。 そんな話は、横に置いて、ここ1ヶ月のスロートレーニングの成果を報告します。 続きを読む
スロトレ12年1ヶ月経過報告 2023/11/1 定例報告 11月に入り、今年も残すところ2ヶ月となりました。1年が過ぎるのは早いですね。 きっと、来年の今頃も同じことを言っていそうです。 それでは、最近1ヶ月間のスロートレーニングの成果を報告します。 続きを読む
スロトレ12年経過報告 2023/9/30 定例報告 もう10月になろうかというのになかなか気温が下がって来ず、連日最高気温30度以上の日が続いています。 北海道や東北地方は涼しそうですが、それ以外の地域は、まだ夏と変わらない気温なのではないでしょうか。週間天気予報を見ていると、10月に入れば最高気温が30度未満になりそうです。ようやく秋がやってきますね。 毎月初めに報告しているスロートレーニングの成果ですが、今回は1日早く月末に報告します。 続きを読む
スロトレ11年11ヶ月経過報告 2023/9/1 定例報告 やっと暑かった夏も終わりと言いたいところですが、私が住んでいる地域では、9月3日までは35度以上の猛暑日となる模様です。その後は、雨が降って涼しくなるようですが30度を切ることはなく真夏の暑さがしばらく続きそうです。 昨年の夏も非常に暑かったのですが、今年の方がきつかったですね。お盆を過ぎても、全然気温が下がりません。ただ、夜は少しずつ涼しくなってきたので、眠りやすくはなっています。早く最高気温が30度未満になる日が来て欲しいですね。 それでは、この1ヶ月間のスロートレーニングの成果を報告します。 続きを読む
スロトレ11年10ヶ月経過報告 2023/8/1 定例報告 猛暑の中、いかがお過ごしでしょうか。 今年の夏は、非常に暑いですね。最高気温が40度に迫る地域が何ヶ所もあり、日本列島全域で灼熱の夏になっています。毎年夏になると、「今年の夏は暑いな」と思うものですが、2023年の夏は、数年に一度訪れる灼熱の夏なのではないでしょうか。 7月前半は、それほど気温が上がらなかったのですが、梅雨明けから一気に気温が上がり、どこに行っても暑いですね。体調を崩さないように気を付けましょう。 それでは、最近1ヶ月間のスロートレーニングの成果を報告します。 続きを読む
スロトレ11年9ヶ月経過報告 2023/7/1 2024/8/31 定例報告 7月になり気分は夏ですが、まだ日本列島の大部分は梅雨。 毎年7月の初めころは、梅雨ができるだけ長く続くことを期待してしまいます。梅雨が早く明けると、暑い期間が長くなりますから、できることなら7月いっぱいは梅雨であって欲しいですね。 それでは、最近1ヶ月間のスロートレーニングの成果を報告します。 続きを読む
スロトレ11年8ヶ月経過報告 2023/6/1 定例報告 6月に入り、梅雨の季節がやって来ました。すでに5月に梅雨入りしたところが多いようですね。 5月以降も気温がそれほど上がらず快適に過ごせる日が続いていますが、6月もこの調子で涼しい日が続いて欲しいです。ついでに夏も涼しいとありがたいのですが。 梅雨の話はこのくらいにして、最近1ヶ月間のスロートレーニングの成果を報告します。 続きを読む
スロトレ11年7ヶ月経過報告 2023/5/1 定例報告 ゴールデンウィークに入りましたね。 今年は最長で９連休になる人もいるようです。コロナも完全に終り、4年ぶりに賑やかなゴールデンウィークとなっています。今年は4月29日が土曜日でしたけど、もしも金曜日だったら10連休になった人がいたことでしょう。 3年分の連休を取り戻すように十分に楽しんでいただきたいですね。 それでは、直近1ヶ月間のスロートレーニングの成果を報告します。 続きを読む
スロトレ11年6ヶ月経過報告 2023/4/1 定例報告 桜が咲いていますね。 今年は、桜の開花が早く、本州では、ほとんどの地域で3月中に満開になったのではないでしょうか。私が住んでいる地域は、そろそろ散り始めています。冬は、とんでもなく寒かったのに春になると一気に気温が上がり、あっという間に桜が咲き、そして終わっていきます。 つい最近、雪が降ったと思ったのですが。 そんなことは置いておき、ここ1ヶ月間のスロートレーニングの成果を報告します。 続きを読む
スロトレ11年5ヶ月経過報告 2023/3/1 定例報告 3月になり、春らしくなってきました。 2月中旬から空が明るくなってはいましたが、気温が低く、まだまだ冬真っただ中といった感じでした。でも、2月も終わりが近づくと、気温も高くなってきて、春を感じられるようになりましたね。あと1ヶ月前後で、桜の季節ですよ。待ち遠しいですな。 それでは、最近1ヶ月間のスロートレーニングの成果を報告します。 続きを読む
